安装过程中出现问题

1.评估自身状态身体基础检查：通过日常活动感受判断体能，例如爬楼梯是否气喘、搬运重物是否吃力。观察体重是否长期处于健康范围，而非单纯追求数字变化。健康风险筛查：重点关注高血压、关节伤痛等慢性问题，必要时通过医疗检测获取数据。孕妇、术后康复等特殊群体需遵医嘱制定方案。2.明确核心需求功...